Lyhytterapia voi auttaa esimerkiksi seuraavissa tilanteissa:
- Muutto uudelle paikkakunnalle tai uuteen maahan
- Avioero, parisuhteen kriisi tai muutokset ihmissuhteissa
- Työttömyys tai uran suunnanmuutos
- Lasten aikuistuminen ja muutto pois kotoa
- Yksinäisyys tai tunne siitä, ettei kuulu oikein mihinkään
Työskentelen erityisesti ekspatriaattien ja paluumuuttajien kanssa. Palveluni voivat sopia sinulle, joka olet palannut Suomeen vuosien ulkomailla olon jälkeen tai ehkä vielä etsit paikkaasi uudessa maassa. Tunnen myös niiden ihmisten arkea, jotka ovat olleet mukana ulkomailla palvelleiden läheisinä – kuten kotirouvina tai -herroina. Siirtymävaiheet ja juurettomuuden tunne voivat olla henkisesti raskaita, mutta et ole yksin.
Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa keskitymme siihen, mikä toimii. Emme siis vain siihen, mikä on pielessä. Pienetkin oivallukset voivat auttaa sinua rakentamaan suuntaa kohti parempaa arkea.
Ota yhteyttä ja varaa maksuton alkuhaastattelu! Katsotaan yhdessä, voisiko lyhytterapia olla sinulle sopiva askel juuri nyt.